


GESTIONE DELLO STRESS, DELL'ANSIA, DEI CONFLITTI, RELAZIONI SANE E CRESCITA PERSONALE.
PERCORSI, ATTIVITÀ, FORMAZIONI, WORKSHOP, EVENTI
Riconoscimento da parte delle Casse Malati
Mi rivolgo a privati (adulti e giovani adulti), genitori, educatori, insegnanti, istituti scolastici (docenti, studenti, impiegati scolastici), associazioni e realtà sociali.
Propongo percorsi di crescita personale personalizzati e terapia complementare di training autogeno con riconoscimento Casse Malati, in cui integro metodologie diversificate in base alle esigenze individuali.
Offro attività regolari inserite in un calendario strutturato, come sessioni settimanali di rilassamento, passeggiate consapevoli, meditazioni guidate e altre pratiche orientate al benessere.
Organizzo inoltre formazioni e workshop specifici per la gestione dello stress, dei conflitti, del tempo e mirati alla crescita personale, progettati per fornire strumenti pratici ed efficaci per migliorare il proprio equilibrio mentale, emotivo, corporeo e relazionale.
Completo la mia offerta con eventi informativi ed esperienziali, pensati per favorire la scoperta di nuove modalità di benessere e consapevolezza.
- COUNSELLING e COACHING
- FORMAZIONE e FACILITAZIONE
- TEATRO EVOLUTIVO DEL SE
- TERAPIA COMPLEMENTARE DI TRAINING AUTOGENO
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Le proposte per te
anche per associazioni e contesti sociali
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Le proposte per le scuole
alunni, docenti, impiegati scolastici ed educatori
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Percorso per la gestione dello stress e dell'ansia
RICONOSCIUTO DALLE CASSE MALATI COMPLEMENTARI
- Percorso individuale
- di coppia
- di gruppo aperto a tutti
- di gruppo specializzato
- di gruppo organizzativo
8 Incontri a cadenza settimanale della durata di 60 min.
Anche per scuole, associazioni e realtà sociali.
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Tieni d'occhio il calendario

Iscriviti al Canale WhatsApp per ricevere in anteprima le informazioni delle attività, delle formazioni e degli eventi.
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Faressere comprende altre due vie per coltivare benessere e relazioni sane:
Il Centro faressere
Spazi professionali in affitto e vetrina per operatori del benessere.

Mi rivolgo a professionisti del benessere che cercano uno studio o una sala dove accogliere i propri clienti oppure organizzare attività-eventi di gruppo, sia in modo stabile che occasionale (con affitto regolare o a ore in base al bisogno). Il Centro è anche uno spazio di rete e visibilità: un luogo dove far parte di una comunità professionale e farsi conoscere.
faressere PRO
Cura dello spazio invisibile tra le persone per trasformare l'azienda da "posto di lavoro" a "buon posto di lavoro".

Mi rivolgo alle aziende, PMI, cooperazioni, fondazioni, enti pubblici e privati, settore sanitario e socio-educativo, responsabili HR, team leader, manager, gruppi di lavoro.
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faressere
di Valentina De Donato
Gestione dello stress, dell'ansia, dei conflitti, relazioni sane e crescita personale.
Mi rivolgo a privati, scuole e realtà sociali e aziende.
Spazi professionali in affitto per operatori del benessere olistico. www.ilcentrofaressere.ch
Cura dello spazio invisibile tra le persone per trasformare l'azienda da "posto di lavoro" a "buon posto di lavoro". www.faresserepro.ch
Chi sono
Contatti
Per appuntamenti o informazioni scrivimi in WhatsApp 076 498 75 10
oppure inviando un e-mail info@faressere.ch
Orari
Lunedì - Venerdì 09.00 - 19.00
Sabato 10.00 - 13.00
Dove ricevo
presso il Centro Faressere, via Campagna 32, 6934 Bioggio
Stabile HANGAR 51 - box 34
Comodi parcheggi a disposizione.

Metodo pagamento
Cash, Twint, Bonifico